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Lehrgangsnummer: A19.028

A19.028 Fitness - und Konditionstraining

Ausbildung
20.07.2019
Geschäftsstelle des Rheinischen Schützenbundes
Am Förstchens Busch 2b
42799 Leichlingen
Noch viele freie Plätze

20.07.2019 in Leichlingen

Fitness - und Konditionstraining: 20.07.2019 in Leichlingen

Der Tageslehrgang wendet sich an Trainer C, Jugendleiter und interessierte Mitglieder des Rheinischen Schützenbundes

 

  • Trainer C, Jugendleiter und interessierte Mitglieder des Rheinischen Schützenbundes
  • Es werden 8 fachliche Lerneinheiten als Trainer C – und Jugendleiter – Fortbildung anerkannt

Obwohl das Sportschießen ein statischer Sport ist, sind eine gewisse Fitness und Kondition für die erfolgreiche Ausübung des Sports unabdingbar.

Dieser Lehrgang zeigt Möglichkeiten auf, wie die Fitness speziell von Sportschützen gezielt trainiert werden kann und wie das Konditionstraining in die allgemeine Trainingsplanung mit einbezogen werden kann.

Des Weiteren werden Möglichkeiten zum Aufbau von allgemeiner und spezieller Kondition aufgezeigt.

Der Lehrgang ist sehr praxisorientiert und findet zum Teil in der Sporthalle statt.

Martin Wege

50,00 € inkl. Mittagessen

Per Anmeldeformular, erhältlich auf der RSB Webseite unter www.rsb2020.de/ausbildung/ oder in der Geschäftsstelle des Rheinischen Schützenbundes

Rheinischer Schützenbund, Am Förstchens Busch 2b, 42799 Leichlingen
Tel. 02175-16 92-15 / Fax: 02175-16 92-29 E-Mail: ausbildung@rsb2020.de

Teilnehmerzahl: Max. 14 Personen

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